Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.


КУРС ЗУМБА-ФИТНЕС


Дорогие женщины, только в августе во Дворце культуры железнодорожников будет проходить курс (8 занятий) по самому танцевальному и зажигательному виду фитнеса!
Зумба - это жиросжигающая тренировка всех групп мышц низкой и средней интенсивности, которая включает простую для повторения хореографию под динамичную музыку. При этом тренер и участники группы непрерывно общаются между собой, обмениваясь позитивными эмоциями.

ВО ВРЕМЯ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Комплексную кардио-тренировку
Укрепление мышц тела
Полезное и интересное времяпровождение
Новые знакомства
Заряд позитивных эмоций
Ведущая курса несравненная Ирина Мельникова!